Dicono di me
Dicono che sono solare, precisa, coinvolgente, che li faccio ridere pur facendoli lavorare! La descrizione più bella è quella sulle mie lezioni: piccole oasi nella loro giornata, dove possono rifugiarsi, per uscirne più rilassati e rigenerati! Vieni a provare anche tu!
Ambiente fantastico dove puoi trovare competenza e spensieratezza... finalmente posso fare sport prendendo cura di me stessa ma con leggerezza. Fare lezioni con Sara, ragazza stupenda molto preparata (che prende a cuore veramente quella che é la tua situazione) che ti fa sentire a tuo agio ti segue ed é un' ispirazione, ti fa sudare e fortificano il tuo corpo con il sorriso sulle labbra... non ha prezzo! problemi alla schiena risulti in un mese... non ho più dolori posturali da nessuna parte... quasi non ci credo e devo dire che mi sento più tonica... più felice più bella!! Sei la migliore Sara... garantito 😊😊😊
Maria Grazia Branda
Sembra impossibile eppure é vero!! Sara e la sua preziosa treccia mi hanno regalato una grande soddisfazione. 6 anni fa un intervento di protesi totale ad un ginocchio, da lì tanta fisio, il cambiamento di postura e tanti, fortissimi dolori alla schiena. Facevo il minimo indispensabile, avevo paura di fare qualsiasi movimento che non fosse il passo per camminare...a poco a poco con i consigli di Sara e la mia treccia ho iniziato a riconquistare l'equilibrio, a piegare entrambe le gambe, ho imparato a respirare, a concentrarmi ma soprattutto ho sentito scomparire piano piano tutti i dolori. Che dire? Aspetto la lezione di Sara con impazienza ed ogni volta ne esco soddisfatta, un gruppo affiatato e lei, che ti controlla correggendoti al minimo sbaglio, ti consiglia e ti fa sentire tanto tanto bene. Posso dire che é stata una grande meravigliisa scoperta che mi ha fatto tornare a sorridere ma soprattutto a stare bene! Grazie di ❤ Sara!!
Paola Bezzi Punin
Ho imparato sulla mia pelle che il tuo corpo lo sa quando è l'ora di cambiare e quando è ora di fare "in modo diverso".
Avevo già praticato pilates in un gruppo collettivo, ma farlo da sola con una persona che adatta gli esercizi a te, alla tua esigenza e che ti sprona a "spingere un po' di più" per renderti consapevole del vero potenziale è tutta un'altra cosa.
Poi con Sara è sempre un sogno: ci siamo capite al volo, siamo folli amanti della vita e consideriamo le persone nella loro interezza quindi il lavoro è sempre su più fronti. La sua guida è sempre puntuale e già dalle prime lezioni ho trovato la mia nuvoletta di piacere e leggerezza cioè ho scoperto come la mia postura poteva essere modificata per stare bene e non soffrire (mal di schiena e spalle ricorrenti) nonchè come intervenire dopo uno sforzo. I 5 fondamentali hanno letteralmente salvato la mia vita: ho imparato anche a respirare e ogni volta mi sembra di acquistare centimetri.
Se scegliete Sara sappiate che non state andando a fare un allenamento semplice ma che educherete il vostro corpo (e la vostra mente) alla gioia di vivere.
Cristina Daglio
Avevo già frequentato circa 2 anni fa il corso di Sara ed avevo dovuto lasciarlo con molto dispiacere per problemi di orario al lavoro..ora sono riuscita a tornare e ne sono molto felice perché mi fa stare bene!!!! Fa bene al corpo e fa bene alla mente!!!
Andreani Maura
..io seguo Sara da molti anni,quando era ancora all'inizio della sua attivitá di insegnante e doveva ancora "innamorarsi" del pilates..è sempre stata brava nel suo lavoro, anche in quelle discipline che diceva non le fossero molto simpatiche..ma lo devo ammettere..a fare Pilates è davvero unica e speciale!!!..Ho fatto i primi corsi di gruppo con lei quando eravamo ancora pochi a credere in questa materia nuova, ma il suo modo di insegnarla me l'ha fatta amare da subito e ora la sento anche mia, non riesco più a farne a meno!!!..Ho avuto modo di provare diverse insegnanti negli anni..ma è inutile..Sara è Sara!!!..è quasi difficile da spiegare,ma se la provi non la dimentichi più..e soprattutto non la molli piú!!! Pilates è un modo di esercitarsi davvero completo,non di quelli da cardiopalma ma di quelli che ti fanno fare un "mazzo cosí" se davvero ci credi e lo fai con impegno..i risultati li vedi da subito ma ne benefici soprattutto con il tempo..perchè va fatto con serietá, continuitá e convinzione. Io sono una "perfettina" e ormai Sara lo sa...ci piacciono le sfide e lei riesce a pungolarmi a dovere x non farmi mai perdere lo stimolo a fare sempre meglio, soprattutto quandi facciamo le lezioni di personal.. la soddisfazione di riuscire in un esercizio che magari la volta prima non mi era riuscito bene o resistere in una posizione difficile mezzo minuto in più della volta prima..non ha prezzo!!!..ed è anche bello vedere la soddisfazione nei suoi occhi!!..perchè x me Pilates non è soltanto beneficio fisico,ma è anche relax mentale e un modo x mettermi sempre alla prova!!! Inoltre l'ambiente che si crea quando si fa lezione anche in gruppo è sempre molto piacevole..serio,impegnato,ma anche scherzoso e simpatico quando serve..i cricetini e gli elefanti sono sempre in agguato!!! Sara è davvero una insegnante che ama questo lavoro,sa capire le persone e sa come affrontare con ognuno di loro le problematiche e le difficoltá da superare..e poi non smette mai di aggiornarsi sulla materia e proporre cose nuove..non abbiamo mai fatto una lezione uguale all'altra e anche questo x noi allievi conta molto,perchè ci dimostra che lei è sempre in evoluzione e si impegna x fare lezioni sempre nuove e coinvolgenti! Grazie Sara..io non ti mollo più!!!
Cristina Chiesa